Autor: Arno Schatz

Aktuelles

Ab Freitag, 19.06.20, findet der Übungsbetrieb in allen Trainingsgruppen wieder statt, wobei auf dem Sportplatz im Waldstadion trainiert wird. Die Stadt hat uns mitgeteilt, dass die Sporthalle der Waldschule bis zum Ende der Schulferien wegen Sanierungsarbeiten geschlossen ist. Wir möchten noch auf die folgenden aktuellen Maßgaben der StädteRegion Aachen zum Sport- und Trainingsbetrieb im Breiten- und Freizeitsport hinweisen, die unbedingt einzuhalten sind:

Es darf keiner am Training teilnehmen, der in Quarantäne ist. Außerdem
sollten unbedingt alle Personen zuhause bleiben, die Erkältungssymptome zeigen oder erhöhte Temperatur haben. Grundsätzlich ist ein ausreichend großer Personenabstand (mindestens 1,5m) einzuhalten. Umkleidekabinen bleiben geschlossen. Bekleidungswechsel, Körperpflege und die Nutzung der Nassbereiche durch die Sporttreibenden sind nicht erlaubt. Zuschauer_innen sind nicht zugelassen. Kinder unter 12 Jahren dürfen von einer Person begleitet werden. Auf den Zuschauerplätzen sind die Abstandsregeln (2m in jede Richtung) einzuhalten.


Verena hat ein paar Tipps, wie Ihr Euch auch zuhause mit Familienspielen fit halten könnt!
Und ein paar weitere Tipps, wie man das Lernen zuhause mit Bewegung leichter gestaltet!
Und ein paar Übungen für die Großen.

Der Verein

Die Leichtathletik Sportgemeinschaft Eschweiler wurde im September 2001 gegründet und im Jahr 2002 in das Vereinsregister des Amtsgerichts Eschweiler eingetragen. Der Verein ist aus der früheren Leichtathletikabteilung der Eschweiler Sport-Gemeinschaft hervorgegangen.
Der Schwerpunkt der Vereinsaktivitäten liegt in der Kinder-  und Jugendarbeit, was sich auch  in der Altersstruktur der zur Zeit (Stand: 01.01.04) insgesamt 275 Mitglieder widerspiegelt.

Für die Kinder und Jugendlichen  besteht ein breit gefächertes Angebot verschiedener Übungsgruppen zum Erlernen der leichtathletischen Disziplinen. Die Übungsstunden finden in der Sporthalle der Waldschule, im Waldstadion sowie im Eschweiler Stadtwald statt. Allen Kindern und Jugendlichen  wird die Möglichkeit einer Teilnahme an  Wettkämpfen  im regionalen und überregionalen Umfeld geboten.

Für Erwachsene bestehen sportliche Angebote im Gymnastik- und Fitnessbereich unter fachlicher Anleitung sowie im Bereich verschiedener Ausgleichssportaktivitäten wie Fußball und Basketball.

Die Leichtathletik Sportgemeinschaft Eschweiler veranstaltet alljährlich im März einen Internationalen Volkslauf. Zudem tritt der Verein zusammen mit unseren Sportfreunden aus Dürwiß als Organisator verschiedener Meisterschaftsveranstaltungen des Kreises Aachen auf. Diese Veranstaltungen werden auf der Kunststoffanlage in Dürwiß durchgeführt.

Der Schwerpunkt der Vereinsaktivitäten liegt im Bereich der Kinder- und Jugendarbeit. Die sportlichen Angebote für Erwachsene beinhalten Aktivitäten in einer Lauf- und Gymnastikgruppe sowie im Bereich einiger Ausgleichssportarten.

Kinder und Jugendarbeit

Unter Anleitung erfahrener Übungsleiter, die selbst zum größten Teil schon als Kinder und Jugendliche dem Verein angehörten, wird versucht, den Kindern die leichtathletischen Grunddisziplinen des Laufens, Werfens und Springens gemäß ihrem Alter, ihren persönlichen Fähigkeiten und Neigungen und ihrem Leistungsvermögen zu vermitteln. Einen Überblick über die alters- und anforderungsspezifische Strukturierung der verschiedenen Übungsgruppen gibt das nachfolgende Strukturgramm:

Nachfolgend werden die einzelnen Übungsgruppen mit einer kurzen Beschreibung Ihrer Aktivitäten vorgestellt. Die Einordnung der Kinder zu den einzelnen Gruppen erfolgt nicht ausschließlich nach dem Alter. Es werden im besonderen die individuelle Entwicklung sowie die persönlichen Fähigkeiten und Interessen berücksichtigt, um Kinder weder zu über- noch zu unterfordern.

Bambinis (4-6 Jahre)

Unseren Jüngsten wird auf spielerischem Weg die Freude an sportlicher Betätigung vermittelt.

Übungsstunden: montags und freitags von 17 bis 18 Uhr

Übungsleiter:
-freitags: Verena Mommertz, Ellen Loske, Lisa Beitzel
-montags: Regina Brück, Anna Beitzel

Schüler*Innen D- und C-Jugend (6-10Jahre)

Den jüngsten Schüler(inne)n werden die Bewegungsabläufe der leichtathletischen Grunddisziplinen näher gebracht.

Übungsstunden: montags und freitags
von 17 bis 18 Uhr

Übungsleiter: Ralf Zimmermann

Schüler*Innen-B, -A (10-15) und Jugendliche

In diesem Altersbereich wird neben der Verbesserung aller leichtathletischen Bewegungsabläufe das individuelle Talent für eine oder mehrere Disziplinen festgestellt und durch gezielte Betreuung gefördert.

Übungsstunden: montags, mittwochs und freitags von 17:15 Uhr bis 19:00 Uhr

Übungsleiter: Manfred Beitzel

Godson’s Athletik Team

In dieser Übungsgruppe wird ein fokussiertes Training für die Disziplinen Sprint, Langsprint, Weitsprung und Hürden angeboten. Das Angebot richtet sich an Schüler und Schülerinnen der Altersklassen U14/U16, an Jugendliche der Klassen U18/U20 sowie an Interessierte aus dem Altersbereich der Frauen und Männer. Als Methoden werden das Warming-up, ein Training der Sprintausdauer sowie das Laufen auf niedriger und Topgeschwindigkeit eingesetzt. Des Weiteren erfolgt ein Training der Flexibilität, Kraft, Plyometrie und Agility. Individuelle Talente werden durch ein gezieltes disziplinenspezifisches Training auf die Teilnahme an regionalen, nationalen und internationalen Wettkäpfen vorbereitet.

Übungsleiter: Godson Nwachukwu


Die Aktivitäten aller Übungsgruppen finden während des Sommerhalbjahres von etwa März bis Oktober im Waldstadion in Eschweiler sowie im Eschweiler Stadtwald statt. Während der übrigen Zeit bzw. bei schlechtem Wetter steht die Turnhalle der Waldschule zur Verfügung.
Allen interessierten Kindern und Jugendlichen wird die Möglichkeiten geboten, an sportlichen Wettkämpfen im Kreis Aachen und auch darüber hinaus teilzunehmen.

Angebote für Erwachsene

Mittwochabends trifft sich jeweils von 19 bis 20 Uhr eine Lauf- und Gymnastikgruppe am Waldstadion bzw. in der Sporthalle der Waldschule. Die sportlichen Aktivitäten finden im Sommer im wesentlichen im Stadtwald und Waldstadion, im Winter in der Sporthalle statt.

Übungsleiter: Bruno Schulz